Galletas Saladas

ROASTED RED PEPPER HUMMUS WITH FLATBREAD, ROASTED RED PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas9.4g16.0% de la energía
Grasas11.8g20.1% de la energía
Carbohidratos37.6g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.8g
Proteínas
9.4g (16.0%)
Grasas
11.8g (20.1%)
Carbohidratos
37.6g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas9.4g
Grasas11.8g
Carbohidratos37.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales18%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROASTED RED PEPPER HUMMUS WITH FLATBREAD, ROASTED RED PEPPER muestra 271 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 11.8g de grasas y 37.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium