Galletas Saladas

RICE CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas14.3g14.8% de la energía
Grasas21.4g22.2% de la energía
Carbohidratos60.7g63.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.4g
Proteínas
14.3g (14.8%)
Grasas
21.4g (22.2%)
Carbohidratos
60.7g (63.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas14.3g
Grasas21.4g
Carbohidratos60.7g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas29%
Grasas totales33%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RICE CRACKERS proporciona 464 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 21.4g de grasas y 60.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium