Galletas Saladas
REGULAR RUSK TOAST, REGULAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías387kcal / 100g
Proteínas12.9g14.3% de la energía
Grasas6.5g7.2% de la energía
Carbohidratos71g78.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.4g
Proteínas
12.9g (14.3%)Grasas
6.5g (7.2%)Carbohidratos
71g (78.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías387kcal
Proteínas12.9g
Grasas6.5g
Carbohidratos71.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales10%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de REGULAR RUSK TOAST, REGULAR muestra 387 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 6.5g de grasas y 71g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes