Galletas Saladas

PEPPERCORN & POPPY ORGANIC WATER CRACKERS, PEPPERCORN & POPPY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas7.1g7.4% de la energía
Grasas10.7g11.1% de la energía
Carbohidratos78.6g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.4g
Proteínas
7.1g (7.4%)
Grasas
10.7g (11.1%)
Carbohidratos
78.6g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos78.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEPPERCORN & POPPY ORGANIC WATER CRACKERS, PEPPERCORN & POPPY proporciona 429 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 10.7g de grasas y 78.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium