Galletas Saladas
PEANUT BUTTER ON CHEESE SANDWICHES, PEANUT BUTTER; CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías487kcal / 100g
Proteínas10.3g10.9% de la energía
Grasas25.6g27.0% de la energía
Carbohidratos59g62.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.9g
Proteínas
10.3g (10.9%)Grasas
25.6g (27.0%)Carbohidratos
59g (62.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías487kcal
Proteínas10.3g
Grasas25.6g
Carbohidratos59.0g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas21%
Grasas totales39%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 487 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar116minutos
🧘♀️Yoga174minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PEANUT BUTTER ON CHEESE SANDWICHES, PEANUT BUTTER; CHEESE muestra 487 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 25.6g de grasas y 59g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes