Galletas Saladas

ORIGINAL THIN WHEATS CRACKERS, ORIGINAL THIN WHEATS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías484kcal / 100g
Proteínas6.5g7.2% de la energía
Grasas19.4g21.5% de la energía
Carbohidratos64.5g71.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.4g
Proteínas
6.5g (7.2%)
Grasas
19.4g (21.5%)
Carbohidratos
64.5g (71.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías484kcal
Proteínas6.5g
Grasas19.4g
Carbohidratos64.5g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales30%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORIGINAL THIN WHEATS CRACKERS, ORIGINAL THIN WHEATS muestra 484 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 19.4g de grasas y 64.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium