Galletas Saladas

ORIGINAL PREMIUM SALTINE CRACKERS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas6.3g6.9% de la energía
Grasas9.4g10.4% de la energía
Carbohidratos75g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.7g
Proteínas
6.3g (6.9%)
Grasas
9.4g (10.4%)
Carbohidratos
75g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas6.3g
Grasas9.4g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL PREMIUM SALTINE CRACKERS, ORIGINAL revela un aporte de 438 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 9.4g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium