Galletas Saladas

ORIGINAL BROWN RICE, SESAME & FLAX CRACKERS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas10g10.2% de la energía
Grasas11.7g11.9% de la energía
Carbohidratos76.7g77.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.4g
Proteínas
10g (10.2%)
Grasas
11.7g (11.9%)
Carbohidratos
76.7g (77.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas10.0g
Grasas11.7g
Carbohidratos76.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas20%
Grasas totales18%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL BROWN RICE, SESAME & FLAX CRACKERS, ORIGINAL proporciona 433 kcal. Contiene 10g de proteínas, 11.7g de grasas y 76.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium