Galletas Saladas

ORGANIC MULTIGRAIN & FLAX SNACK CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.3g13.8% de la energía
Grasas16.7g17.3% de la energía
Carbohidratos66.7g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
13.3g (13.8%)
Grasas
16.7g (17.3%)
Carbohidratos
66.7g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas13.3g
Grasas16.7g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales26%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC MULTIGRAIN & FLAX SNACK CRACKERS revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 16.7g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium