Galletas Saladas

NATURE'S HARVEST, RICE CRACKER ORIENTAL MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías536kcal / 100g
Proteínas17.9g17.9% de la energía
Grasas28.6g28.6% de la energía
Carbohidratos53.5g53.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
17.9g (17.9%)
Grasas
28.6g (28.6%)
Carbohidratos
53.5g (53.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías536kcal
Proteínas17.9g
Grasas28.6g
Carbohidratos53.5g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas36%
Grasas totales44%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 536 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga191minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NATURE'S HARVEST, RICE CRACKER ORIENTAL MIX proporciona 536 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 28.6g de grasas y 53.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium