Galletas Saladas

MUSTARD & CHEDDAR, MUSTARD & CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas14.3g17.4% de la energía
Grasas17.9g21.8% de la energía
Carbohidratos50g60.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.2g
Proteínas
14.3g (17.4%)
Grasas
17.9g (21.8%)
Carbohidratos
50g (60.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas14.3g
Grasas17.9g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas29%
Grasas totales28%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MUSTARD & CHEDDAR, MUSTARD & CHEDDAR muestra 429 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 17.9g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C