Galletas Saladas
MULTI-GRAIN CRACKERS, MULTI-GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías444kcal / 100g
Proteínas11.1g12.1% de la energía
Grasas19.4g21.2% de la energía
Carbohidratos61.1g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.6g
Proteínas
11.1g (12.1%)Grasas
19.4g (21.2%)Carbohidratos
61.1g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías444kcal
Proteínas11.1g
Grasas19.4g
Carbohidratos61.1g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas22%
Grasas totales30%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar106minutos
🧘♀️Yoga159minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MULTI-GRAIN CRACKERS, MULTI-GRAIN revela un aporte de 444 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 19.4g de lípidos y 61.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes