Galletas Saladas

LOUCKS, SESAME SNAPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías525kcal / 100g
Proteínas12.5g13.5% de la energía
Grasas30g32.4% de la energía
Carbohidratos50g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.5g
Proteínas
12.5g (13.5%)
Grasas
30g (32.4%)
Carbohidratos
50g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías525kcal
Proteínas12.5g
Grasas30.0g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas25%
Grasas totales46%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 525 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar125minutos
🧘‍♀️Yoga188minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LOUCKS, SESAME SNAPS revela un aporte de 525 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 30g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium