Galletas Saladas
LANCE, TOAST CHEE, XTRA FULLS CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías533kcal / 100g
Proteínas11.8g12.5% de la energía
Grasas29.6g31.3% de la energía
Carbohidratos53.2g56.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.6g
Proteínas
11.8g (12.5%)Grasas
29.6g (31.3%)Carbohidratos
53.2g (56.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías533kcal
Proteínas11.8g
Grasas29.6g
Carbohidratos53.2g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas24%
Grasas totales46%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo61minutos
🚶♂️Caminar127minutos
🧘♀️Yoga190minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LANCE, TOAST CHEE, XTRA FULLS CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER muestra 533 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 29.6g de grasas y 53.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes