Galletas Saladas

KROGER, SALTINES WHEAT CRACK-ARRRS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas7.1g8.3% de la energía
Grasas7.1g8.3% de la energía
Carbohidratos71.4g83.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.6g
Proteínas
7.1g (8.3%)
Grasas
7.1g (8.3%)
Carbohidratos
71.4g (83.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.1g
Carbohidratos71.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KROGER, SALTINES WHEAT CRACK-ARRRS revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 7.1g de lípidos y 71.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium