Galletas Saladas

KROGER, BAKED WHOLE WHEAT CRISPS CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías452kcal / 100g
Proteínas9.7g10.4% de la energía
Grasas22.6g24.1% de la energía
Carbohidratos61.3g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.6g
Proteínas
9.7g (10.4%)
Grasas
22.6g (24.1%)
Carbohidratos
61.3g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías452kcal
Proteínas9.7g
Grasas22.6g
Carbohidratos61.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas19%
Grasas totales35%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 452 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KROGER, BAKED WHOLE WHEAT CRISPS CRACKERS muestra 452 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 22.6g de grasas y 61.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium