Galletas Saladas

GORDITAS DE MAIZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías409kcal / 100g
Proteínas4.5g5.7% de la energía
Grasas20.4g25.7% de la energía
Carbohidratos54.6g68.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.5g
Proteínas
4.5g (5.7%)
Grasas
20.4g (25.7%)
Carbohidratos
54.6g (68.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías409kcal
Proteínas4.5g
Grasas20.4g
Carbohidratos54.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas9%
Grasas totales31%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 409 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga146minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GORDITAS DE MAIZ proporciona 409 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 20.4g de grasas y 54.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium