Galletas Saladas

GALLETA CUBANA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.3g13.8% de la energía
Grasas3.3g3.4% de la energía
Carbohidratos80g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.6g
Proteínas
13.3g (13.8%)
Grasas
3.3g (3.4%)
Carbohidratos
80g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas13.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales5%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GALLETA CUBANA muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium