Galletas Saladas
FLATBREAD CRACKERS, MULTISEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.3g14.3% de la energía
Grasas13.3g14.3% de la energía
Carbohidratos66.7g71.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.3g
Proteínas
13.3g (14.3%)Grasas
13.3g (14.3%)Carbohidratos
66.7g (71.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas13.3g
Grasas13.3g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales20%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FLATBREAD CRACKERS, MULTISEED proporciona 400 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 13.3g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes