Galletas Saladas
FLATBREAD CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas9.5g10.8% de la energía
Grasas11.9g13.5% de la energía
Carbohidratos66.7g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.1g
Proteínas
9.5g (10.8%)Grasas
11.9g (13.5%)Carbohidratos
66.7g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas9.5g
Grasas11.9g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas19%
Grasas totales18%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FLATBREAD CRACKERS muestra 429 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 11.9g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes