Galletas Saladas

CREAM CHEESE & CHIVES CAPTAIN'S WAFERS SANDWICH CRACKERS, CREAM CHEESE & CHIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías487kcal / 100g
Proteínas5.1g5.7% de la energía
Grasas28.2g31.4% de la energía
Carbohidratos56.4g62.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.7g
Proteínas
5.1g (5.7%)
Grasas
28.2g (31.4%)
Carbohidratos
56.4g (62.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías487kcal
Proteínas5.1g
Grasas28.2g
Carbohidratos56.4g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas10%
Grasas totales43%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 487 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREAM CHEESE & CHIVES CAPTAIN'S WAFERS SANDWICH CRACKERS, CREAM CHEESE & CHIVES proporciona 487 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 28.2g de grasas y 56.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium