Galletas Saladas
CRACKERS, CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas10g10.4% de la energía
Grasas23.3g24.1% de la energía
Carbohidratos63.3g65.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.6g
Proteínas
10g (10.4%)Grasas
23.3g (24.1%)Carbohidratos
63.3g (65.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas10.0g
Grasas23.3g
Carbohidratos63.3g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas20%
Grasas totales36%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CRACKERS, CHEDDAR proporciona 500 kcal. Contiene 10g de proteínas, 23.3g de grasas y 63.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes