Galletas Saladas
CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas11.1g12.1% de la energía
Grasas8.3g9.1% de la energía
Carbohidratos72.2g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.6g
Proteínas
11.1g (12.1%)Grasas
8.3g (9.1%)Carbohidratos
72.2g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas11.1g
Grasas8.3g
Carbohidratos72.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CRACKERS muestra 389 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 8.3g de grasas y 72.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes