Galletas Saladas
COTTAGE KITCHEN, CRACKER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas9.5g14.8% de la energía
Grasas7.1g11.1% de la energía
Carbohidratos47.6g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.2g
Proteínas
9.5g (14.8%)Grasas
7.1g (11.1%)Carbohidratos
47.6g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas9.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos47.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de COTTAGE KITCHEN, CRACKER muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 7.1g de grasas y 47.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes