Galletas Saladas

CLASSIC WHEAT THIN-BAKED CRACKERS, CLASSIC WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas6.5g6.8% de la energía
Grasas14.5g15.2% de la energía
Carbohidratos74.2g77.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
6.5g (6.8%)
Grasas
14.5g (15.2%)
Carbohidratos
74.2g (77.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas6.5g
Grasas14.5g
Carbohidratos74.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas13%
Grasas totales22%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CLASSIC WHEAT THIN-BAKED CRACKERS, CLASSIC WHEAT muestra 419 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 14.5g de grasas y 74.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium