Galletas Saladas

CHEESE & PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, CHEESE & PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías471kcal / 100g
Proteínas9.8g10.4% de la energía
Grasas23.5g25.0% de la energía
Carbohidratos60.8g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
9.8g (10.4%)
Grasas
23.5g (25.0%)
Carbohidratos
60.8g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías471kcal
Proteínas9.8g
Grasas23.5g
Carbohidratos60.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas20%
Grasas totales36%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 471 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESE & PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, CHEESE & PEANUT BUTTER muestra 471 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 23.5g de grasas y 60.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium