Galletas Saladas

CHEESE FLAVORED CRACKERS, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas6.7g7.7% de la energía
Grasas20g23.1% de la energía
Carbohidratos60g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
6.7g (7.7%)
Grasas
20g (23.1%)
Carbohidratos
60g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas6.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESE FLAVORED CRACKERS, CHEESE muestra 467 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 20g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium