Galletas Saladas

BISCOTTI DI PRATO, TRADITIONAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas9.1g10.5% de la energía
Grasas10.6g12.3% de la energía
Carbohidratos66.7g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.4g
Proteínas
9.1g (10.5%)
Grasas
10.6g (12.3%)
Carbohidratos
66.7g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas9.1g
Grasas10.6g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales16%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BISCOTTI DI PRATO, TRADITIONAL revela un aporte de 394 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 10.6g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium