Galletas Saladas

ASIAN GOURMET, MULTIGRAIN BROWN RICE CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas6.7g7.2% de la energía
Grasas6.7g7.2% de la energía
Carbohidratos80g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.4g
Proteínas
6.7g (7.2%)
Grasas
6.7g (7.2%)
Carbohidratos
80g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas6.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASIAN GOURMET, MULTIGRAIN BROWN RICE CRACKERS proporciona 433 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 6.7g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium