Galletas

WHITE CHIPS & MACADAMIA NUT COOKIES, WHITE CHIPS & MACADAMIA NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías465kcal / 100g
Proteínas4.7g5.5% de la energía
Grasas23.3g27.1% de la energía
Carbohidratos58.1g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.1g
Proteínas
4.7g (5.5%)
Grasas
23.3g (27.1%)
Carbohidratos
58.1g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías465kcal
Proteínas4.7g
Grasas23.3g
Carbohidratos58.1g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas9%
Grasas totales36%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 465 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE CHIPS & MACADAMIA NUT COOKIES, WHITE CHIPS & MACADAMIA NUT revela un aporte de 465 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 23.3g de lípidos y 58.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A