Galletas

WEIS, SUGAR COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías493kcal / 100g
Proteínas7g7.7% de la energía
Grasas21.1g23.1% de la energía
Carbohidratos63.4g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.5g
Proteínas
7g (7.7%)
Grasas
21.1g (23.1%)
Carbohidratos
63.4g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías493kcal
Proteínas7.0g
Grasas21.1g
Carbohidratos63.4g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas14%
Grasas totales32%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 493 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar117minutos
🧘‍♀️Yoga176minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WEIS, SUGAR COOKIES proporciona 493 kcal. Contiene 7g de proteínas, 21.1g de grasas y 63.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium