Galletas
WAFERS, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías379kcal / 100g
Proteínas3.5g4.6% de la energía
Grasas13.8g18.2% de la energía
Carbohidratos58.6g77.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.9g
Proteínas
3.5g (4.6%)Grasas
13.8g (18.2%)Carbohidratos
58.6g (77.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías379kcal
Proteínas3.5g
Grasas13.8g
Carbohidratos58.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas7%
Grasas totales21%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WAFERS, VANILLA revela un aporte de 379 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 13.8g de lípidos y 58.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes