Galletas
WAFERS, PINEAPPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías517kcal / 100g
Proteínas3.5g3.5% de la energía
Grasas24.1g24.1% de la energía
Carbohidratos72.4g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
3.5g (3.5%)Grasas
24.1g (24.1%)Carbohidratos
72.4g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías517kcal
Proteínas3.5g
Grasas24.1g
Carbohidratos72.4g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas7%
Grasas totales37%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 517 kcal)
🏃♂️Correr47minutos
🚴♀️Ciclismo59minutos
🚶♂️Caminar123minutos
🧘♀️Yoga185minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WAFERS, PINEAPPLE revela un aporte de 517 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 24.1g de lípidos y 72.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes