Galletas

WAFER BARS WITH PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías571kcal / 100g
Proteínas4.8g5.0% de la energía
Grasas33.3g35.0% de la energía
Carbohidratos57.1g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
4.8g (5.0%)
Grasas
33.3g (35.0%)
Carbohidratos
57.1g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías571kcal
Proteínas4.8g
Grasas33.3g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas10%
Grasas totales51%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar136minutos
🧘‍♀️Yoga204minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WAFER BARS WITH PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER revela un aporte de 571 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 33.3g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium