Galletas
VANILLA WAFERS, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías419kcal / 100g
Proteínas3.2g3.7% de la energía
Grasas16.1g18.5% de la energía
Carbohidratos67.7g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.0g
Proteínas
3.2g (3.7%)Grasas
16.1g (18.5%)Carbohidratos
67.7g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías419kcal
Proteínas3.2g
Grasas16.1g
Carbohidratos67.7g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas6%
Grasas totales25%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga150minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA WAFERS, VANILLA revela un aporte de 419 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 16.1g de lípidos y 67.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes