Galletas
VANILLA SPECULOOS COOKIES, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas5.9g6.9% de la energía
Grasas14.7g17.2% de la energía
Carbohidratos64.7g75.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.3g
Proteínas
5.9g (6.9%)Grasas
14.7g (17.2%)Carbohidratos
64.7g (75.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas5.9g
Grasas14.7g
Carbohidratos64.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales23%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA SPECULOOS COOKIES, VANILLA proporciona 132 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 14.7g de grasas y 64.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes