Galletas

VANILLA SHORTBREAD COOKIES, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas4.8g5.8% de la energía
Grasas21.4g25.7% de la energía
Carbohidratos57.1g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.3g
Proteínas
4.8g (5.8%)
Grasas
21.4g (25.7%)
Carbohidratos
57.1g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas4.8g
Grasas21.4g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas10%
Grasas totales33%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA SHORTBREAD COOKIES, VANILLA muestra 429 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 21.4g de grasas y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium