Galletas

VANILLA INDULGENT MIX MACARONS, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías489kcal / 100g
Proteínas8.9g10.3% de la energía
Grasas28.9g33.3% de la energía
Carbohidratos48.9g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
8.9g (10.3%)
Grasas
28.9g (33.3%)
Carbohidratos
48.9g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías489kcal
Proteínas8.9g
Grasas28.9g
Carbohidratos48.9g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas18%
Grasas totales44%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 489 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA INDULGENT MIX MACARONS, VANILLA revela un aporte de 489 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 28.9g de lípidos y 48.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium