Galletas

UNIVERSAL BAKERY, NON-DAIRY NUT BOAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías412kcal / 100g
Proteínas5.9g7.7% de la energía
Grasas23.5g30.7% de la energía
Carbohidratos47.1g61.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.5g
Proteínas
5.9g (7.7%)
Grasas
23.5g (30.7%)
Carbohidratos
47.1g (61.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías412kcal
Proteínas5.9g
Grasas23.5g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas12%
Grasas totales36%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UNIVERSAL BAKERY, NON-DAIRY NUT BOAT revela un aporte de 412 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 23.5g de lípidos y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium