Galletas

ULTIMATE OATMEAL RAISIN COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías476kcal / 100g
Proteínas4.8g5.2% de la energía
Grasas19g20.5% de la energía
Carbohidratos69g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
4.8g (5.2%)
Grasas
19g (20.5%)
Carbohidratos
69g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías476kcal
Proteínas4.8g
Grasas19.0g
Carbohidratos69.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas10%
Grasas totales29%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ULTIMATE OATMEAL RAISIN COOKIES proporciona 476 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 19g de grasas y 69g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A