Galletas

THUMBPRINT COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías606kcal / 100g
Proteínas2.6g2.6% de la energía
Grasas26.3g26.3% de la energía
Carbohidratos71.1g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
2.6g (2.6%)
Grasas
26.3g (26.3%)
Carbohidratos
71.1g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías606kcal
Proteínas2.6g
Grasas26.3g
Carbohidratos71.1g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas5%
Grasas totales40%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 606 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar144minutos
🧘‍♀️Yoga216minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THUMBPRINT COOKIES revela un aporte de 606 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 26.3g de lípidos y 71.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium