Galletas

THE ORIGINAL WHEAT BISCUITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías483kcal / 100g
Proteínas6.9g7.4% de la energía
Grasas20.7g22.2% de la energía
Carbohidratos65.5g70.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.1g
Proteínas
6.9g (7.4%)
Grasas
20.7g (22.2%)
Carbohidratos
65.5g (70.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías483kcal
Proteínas6.9g
Grasas20.7g
Carbohidratos65.5g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales32%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 483 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THE ORIGINAL WHEAT BISCUITS proporciona 483 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 20.7g de grasas y 65.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium