Galletas

THE BAKERY, GINGERBREAD COOKIES, ORANGE, ORANGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías407kcal / 100g
Proteínas3.7g4.5% de la energía
Grasas14.8g18.2% de la energía
Carbohidratos63g77.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.5g
Proteínas
3.7g (4.5%)
Grasas
14.8g (18.2%)
Carbohidratos
63g (77.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías407kcal
Proteínas3.7g
Grasas14.8g
Carbohidratos63.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales23%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THE BAKERY, GINGERBREAD COOKIES, ORANGE, ORANGE proporciona 407 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 14.8g de grasas y 63g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin A