Galletas

SUSTAINABLE INDULGENCE, OATMEAL RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas6.4g6.4% de la energía
Grasas16.2g16.2% de la energía
Carbohidratos77.4g77.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
6.4g (6.4%)
Grasas
16.2g (16.2%)
Carbohidratos
77.4g (77.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas6.4g
Grasas16.2g
Carbohidratos77.4g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas13%
Grasas totales25%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUSTAINABLE INDULGENCE, OATMEAL RAISIN revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 16.2g de lípidos y 77.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C