Galletas

SUGAR & SPICE COOKIE, SUGAR & SPICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías445kcal / 100g
Proteínas3.2g3.5% de la energía
Grasas16.1g17.8% de la energía
Carbohidratos71g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.3g
Proteínas
3.2g (3.5%)
Grasas
16.1g (17.8%)
Carbohidratos
71g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías445kcal
Proteínas3.2g
Grasas16.1g
Carbohidratos71.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas6%
Grasas totales25%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 445 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga159minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUGAR & SPICE COOKIE, SUGAR & SPICE revela un aporte de 445 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 16.1g de lípidos y 71g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium