Galletas

SUGAR COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías426kcal / 100g
Proteínas3.7g4.2% de la energía
Grasas16.7g19.2% de la energía
Carbohidratos66.7g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
3.7g (4.2%)
Grasas
16.7g (19.2%)
Carbohidratos
66.7g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías426kcal
Proteínas3.7g
Grasas16.7g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas7%
Grasas totales26%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 426 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga152minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUGAR COOKIES revela un aporte de 426 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 16.7g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium