Galletas

SUGAR COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías455kcal / 100g
Proteínas3g3.4% de la energía
Grasas21.2g24.1% de la energía
Carbohidratos63.6g72.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.8g
Proteínas
3g (3.4%)
Grasas
21.2g (24.1%)
Carbohidratos
63.6g (72.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías455kcal
Proteínas3.0g
Grasas21.2g
Carbohidratos63.6g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas6%
Grasas totales33%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUGAR COOKIES revela un aporte de 455 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 21.2g de lípidos y 63.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium