Galletas

SUGAR COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías406kcal / 100g
Proteínas6.3g7.3% de la energía
Grasas14.1g16.4% de la energía
Carbohidratos65.6g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
6.3g (7.3%)
Grasas
14.1g (16.4%)
Carbohidratos
65.6g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías406kcal
Proteínas6.3g
Grasas14.1g
Carbohidratos65.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales22%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUGAR COOKIE revela un aporte de 406 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 14.1g de lípidos y 65.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium