Galletas

STROOI WAFELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías450kcal / 100g
Proteínas2.5g2.8% de la energía
Grasas20g22.2% de la energía
Carbohidratos67.5g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
2.5g (2.8%)
Grasas
20g (22.2%)
Carbohidratos
67.5g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías450kcal
Proteínas2.5g
Grasas20.0g
Carbohidratos67.5g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas5%
Grasas totales31%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 450 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STROOI WAFELS revela un aporte de 450 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 20g de lípidos y 67.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium