Galletas

STAR DECORATED SHORTBREAD COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías476kcal / 100g
Proteínas4.8g5.4% de la energía
Grasas23.8g27.0% de la energía
Carbohidratos59.5g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.1g
Proteínas
4.8g (5.4%)
Grasas
23.8g (27.0%)
Carbohidratos
59.5g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías476kcal
Proteínas4.8g
Grasas23.8g
Carbohidratos59.5g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas10%
Grasas totales37%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STAR DECORATED SHORTBREAD COOKIES revela un aporte de 476 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 23.8g de lípidos y 59.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodiumVitamin A